Mesuré sur des posts viraux, pas supposé

Meilleur moment pour publier sur Facebook (2026)

Mesuré sur 13.8K posts viraux de Facebook de l'année écoulée : le créneau au plus fort engagement moyen est Jeudi 10:00 UTC, et 6.8 % des posts publiés à ce moment ont atteint le top 10 %. Chaque jour de la semaine, aujourd'hui, votre fuseau horaire, les posts qui le prouvent, l'échantillon et la méthode.

Toutes les autres pages sur cette question étudient des comptes ordinaires et demandent quand ils obtiennent le plus d'engagement. Celle-ci pose une autre question : quand les posts qui sont réellement devenus viraux ont-ils été publiés ? Les suivre est notre métier, nous gardons l'heure de chacun, et vous pouvez les ouvrir ci-dessous.

Mis à jour le 2026-09-07 · recalculé chaque jourPublié pour la première fois le 6 sept. 2026Rodrigo · ViralHunt
Tous les réseaux TikTokInstagramXFacebookPinterestBlueskyMastodonDouyinTumblrReddit
13.8Kposts viraux mesurés
359jours de données
14.2Kseuil du top 10 %
12.1%meilleur taux de réussite

Les cinq meilleurs créneaux

Classés par engagement moyen. Le taux de réussite indique combien de posts publiés à cette heure ont atteint le top 10 % du réseau ; la référence est 10 %.

#1 Jeudi 10:00 UTC 92.7K moyenne · 44 posts
6.8%
#2 Vendredi 13:00 UTC 31.1K moyenne · 161 posts
7.5%
#3 Mercredi 05:00 UTC 28.4K moyenne · 33 posts
12.1%
#4 Dimanche 16:00 UTC 26.4K moyenne · 118 posts
10.2%
#5 Mercredi 04:00 UTC 24.8K moyenne · 50 posts
8%

La pire heure

Jeudi 07:00 UTC

Jeudi 07:00 UTC : 2.3K d'engagement moyen sur 120 posts, 1.7 % dans le top 10 %. Publier à ce moment n'est pas fatal, mais c'est l'heure la plus faible avec un vrai échantillon.

Toute la carte : jour par heure

Chaque case est l'engagement moyen des posts publiés à cette heure. Plus lumineux, plus élevé. Survolez pour l'échantillon et le taux de réussite.

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Dim
Lun
Mar
Mer
Jeu
Ven
Sam

Par jour de la semaine

Dim9.5K
Lun9.2K
Mar8.1K
Mer6.9K
Jeu9.1K
Ven8.4K
Sam8.6K

Par heure (UTC)

10:0015K
13:0013.5K
16:0012.1K
04:0010.7K
18:0010.2K
05:0010.1K
19:009.3K
00:008.6K

Meilleur moment pour publier sur Facebook aujourd'hui

Aujourd'hui, c'est Lundi en UTC. Les meilleures heures du jour dans notre échantillon : 00:00, 12:00, 18:00 UTC. Le sélecteur en haut les convertit à votre horloge.

00:00, 12:00, 18:00 UTC

Meilleur moment pour publier sur Facebook, jour par jour

Les trois heures les plus fortes de chaque jour, la comparaison du jour avec la moyenne hebdomadaire et son propre taux de réussite.

Aujourd'hui

Meilleur moment pour publier sur Facebook le Lundi

00:00, 12:00, 18:00 Les heures les plus fortes sont 00:00, 12:00, 18:00 UTC. Les posts publiés le Lundi ont en moyenne 9.2K d'engagement, 8 % au-dessus de la moyenne hebdomadaire, sur 1.8K posts, et 11.5 % ont atteint le top 10 %.

Aujourd'hui

Meilleur moment pour publier sur Facebook le Mardi

03:00, 04:00, 16:00 Les heures les plus fortes sont 03:00, 04:00, 16:00 UTC. Les posts publiés le Mardi ont en moyenne 8.1K d'engagement, 5 % en dessous de la moyenne hebdomadaire, sur 1.9K posts, et 9.9 % ont atteint le top 10 %.

Aujourd'hui

Meilleur moment pour publier sur Facebook le Mercredi

04:00, 05:00, 23:00 Les heures les plus fortes sont 04:00, 05:00, 23:00 UTC. Les posts publiés le Mercredi ont en moyenne 6.9K d'engagement, 19 % en dessous de la moyenne hebdomadaire, sur 2.1K posts, et 9.4 % ont atteint le top 10 %.

Aujourd'hui

Meilleur moment pour publier sur Facebook le Jeudi

10:00, 15:00, 20:00 Les heures les plus fortes sont 10:00, 15:00, 20:00 UTC. Les posts publiés le Jeudi ont en moyenne 9.1K d'engagement, 7 % au-dessus de la moyenne hebdomadaire, sur 2K posts, et 10.3 % ont atteint le top 10 %.

Aujourd'hui

Meilleur moment pour publier sur Facebook le Vendredi

13:00, 14:00, 16:00 Les heures les plus fortes sont 13:00, 14:00, 16:00 UTC. Les posts publiés le Vendredi ont en moyenne 8.4K d'engagement, 1 % en dessous de la moyenne hebdomadaire, sur 2.1K posts, et 8.2 % ont atteint le top 10 %.

Aujourd'hui

Meilleur moment pour publier sur Facebook le Samedi

05:00, 17:00, 18:00 Les heures les plus fortes sont 05:00, 17:00, 18:00 UTC. Les posts publiés le Samedi ont en moyenne 8.6K d'engagement, 1 % au-dessus de la moyenne hebdomadaire, sur 2.1K posts, et 10.1 % ont atteint le top 10 %.

Aujourd'hui

Meilleur moment pour publier sur Facebook le Dimanche

13:00, 16:00, 19:00 Les heures les plus fortes sont 13:00, 16:00, 19:00 UTC. Les posts publiés le Dimanche ont en moyenne 9.5K d'engagement, 12 % au-dessus de la moyenne hebdomadaire, sur 1.7K posts, et 11.2 % ont atteint le top 10 %.

Les meilleurs créneaux dans votre fuseau horaire

Les trois meilleurs créneaux convertis dans les fuseaux qu'on nous demande le plus. L'heure d'été en décale certains d'une heure une partie de l'année.

CréneauUTCCiudad de MéxicoNew YorkLos AngelesSão PauloLondonMadrid · Paris · BerlinMumbaiSydney
#1Jeu10:00 Jeu04:00Jeu05:00Jeu02:00Jeu07:00Jeu10:00Jeu11:00Jeu15:30Jeu20:00
#2Ven13:00 Ven07:00Ven08:00Ven05:00Ven10:00Ven13:00Ven14:00Ven18:30Ven23:00
#3Mer05:00 Mar23:00Mer00:00Mar21:00Mer02:00Mer05:00Mer06:00Mer10:30Mer15:00

Les posts qui le prouvent

Les trois posts viraux les plus viraux publiés dans le meilleur créneau, Jeudi 10:00 UTC. Ouvrez-les.

L'échantillon, mois par mois

Combien de posts de chaque mois figurent dans les données. Une étude vaut ce que vaut sa fraîcheur.

Comment trouver votre propre meilleur moment sur Facebook

Cette page mesure quand les posts viraux de tout le réseau ont été publiés. Votre compte est une audience à l'intérieur. Ouvrez les statistiques natives de Facebook, regardez quand vos abonnés sont en ligne et commencez par les créneaux ci-dessus qui coïncident. Puis décalez vos publications d'une heure à la fois et comparez les chiffres de la première heure pendant deux ou trois semaines. Gardez ce qui gagne, et revenez : ces chiffres sont recalculés chaque jour.

Pourquoi la première heure compte

Chaque réseau montre d'abord un nouveau post à une petite tranche de son audience. Les likes, commentaires et partages de cette première heure sont ce qui gagne la tranche suivante. Publier quand cette première tranche est réveillée est toute la raison pour laquelle l'heure compte : le même post à 4 h du matin commence son test dans une salle vide. C'est aussi pourquoi les créneaux ici sont mesurés à l'heure de publication et non à l'heure où l'engagement est arrivé.

À quelle fréquence publier sur Facebook

L'heure ne remplace pas la fréquence ; elle la multiplie. Les comptes derrière les posts de cet échantillon publient chaque jour ou plus sur les réseaux de vidéo courte et plusieurs fois par semaine ailleurs. Un post par jour dans un bon créneau bat cinq posts répartis sur des heures faibles, et les algorithmes récompensent la régularité plus que le volume.

Comment cela a été mesuré

Qui a mesuré cela

R

Rodrigo · ViralHunt

Rodrigo, fondateur de ViralHunt. Quinze ans à construire des audiences : 8 M d'abonnés sur Facebook, Instagram, TikTok, Threads et YouTube, sans publicité, en repérant le contenu avant son pic. ViralHunt est l'outil né de ce travail, son propre réseau tourne dessus, et ces pages lisent la même base de données que son équipe utilise chaque jour.

Mis à jour le 2026-09-07 · Publié pour la première fois le 6 sept. 2026

Questions fréquentes

Quel est le meilleur moment pour publier sur Facebook ?
Dans notre échantillon de 13.8K posts viraux de l'année écoulée, le créneau au plus fort engagement moyen est Jeudi 10:00 UTC, où 6.8 % des posts ont atteint le top 10 % contre une référence de 10 %. Les cinq meilleurs sont listés ci-dessus avec leur échantillon.
Quel est le meilleur jour pour publier sur Facebook ?
Par engagement moyen, Dimanche. Par nombre de posts viraux publiés, Vendredi.
Quel est le pire moment pour publier sur Facebook ?
Parmi les créneaux avec un vrai échantillon, Jeudi 07:00 UTC, avec 2.3K d'engagement moyen. L'écart entre la meilleure et la pire heure est ce que montre la carte.
Quel est le meilleur moment pour publier sur Facebook aujourd'hui ?
Aujourd'hui, c'est Lundi en UTC. Les meilleures heures du jour dans notre échantillon sont 00:00, 12:00, 18:00 UTC ; le sélecteur en haut de la page les convertit à votre fuseau horaire.
Vaut-il mieux publier sur Facebook en semaine ou le week-end ?
Dans notre échantillon, les posts de semaine ont en moyenne 8.3K d'engagement et ceux du week-end 9K. Le week-end gagne. Le jour où le plus de posts viraux sont publiés est Vendredi.
D'où viennent ces données ?
Des posts que ViralHunt suit sur Facebook : 13.8K avec leur propre date de publication entre 2025-09-08 et 2026-09-02. Recalculé chaque jour.
Pourquoi vos heures diffèrent-elles des autres études ?
La plupart des études mesurent quand les comptes ordinaires obtiennent le plus d'engagement. Celle-ci mesure quand les posts devenus viraux ont été publiés, une autre question avec un échantillon plus petit mais plus net, et elle est recalculée chaque jour plutôt qu'une fois par an.

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